Записи из рубрики "РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ"

Рецепты для похудения. В этой рубрике я выкладываю на ваш обзор все проверенное временем. Читайте здесь много интересного.

Простые рецепты для экспресс-диеты!

Простые рецепты для экспресс-диеты!

19:17, 16 Декабрь 2016

Простые рецепты, чтоб быстро похудеть к отпуску! Пляжный сезон открыт, скоро в отпуск. Стимул для похудения силен, как никогда. Привести тело в порядок поможет экспресс-диета и простые рецепты. На две недели забудьте о выпечке, шоколаде, жареном и фаст-фуде. Овощи и морепродукты, фрукты и ягоды теперь составят основу рациона....

Треска с укропным соусом!

Треска с укропным соусом!

17:30, 21 Май 2016

Треска с укропным соусом. Рецепты для похудения.   На порцию: 490 ккал, 8 г жира, 15,4% жировых калорий, 38 г углеводов Время приготовления: 15 мин Для приготовления Вам понадобится: 3 картофелины 1 луковица 5 гвоздик 1 чашка белого вина несколько перчинок черного перца 200 г трески Перец (порошок) Соль 1 ч. л. муки 1 ч. л. подсолнечного...

Быстро и вкусно!

Быстро и вкусно!

7:09, 4 Апрель 2016

Быстро и вкусно, кулинария для ленивых.   Готовим спагетти или то, что у нас есть из макаронных изделий. Главное, чтобы было вкусно и быстро. Самым простым способом использования будут посыпать готовые макароны тертым сыром или в качестве гарнира к сосискам или чему-то другому. Но у нас есть полчаса, и попробуем приготовить...

Как приготовить плов из овощей?

Как приготовить плов из овощей?

16:01, 29 Март 2016

Как приготовить плов из овощей, учимся жить с диабетом.   Овощной плов Сегодня будем разбираться, как приготовить плов из овощей... Продукты: кабачки 400 г капуста 300 г морковь 150 г рис 100 г сливки 20% -ной жирности 50 г Кабачки нарежьте средними кубиками, морковь — мелкими. Капусту белокочанную нашинкуйте крупно. Рис тщательно...

Рецепт лазаньи!

Рецепт лазаньи!

14:22, 28 Март 2016

Рецепт лазаньи, худеем быстро без диет.   Лазанья с баклажанами Количество порций: 6 Соус: • 6 средних помидоров, очищенных и порезанных на кубики; • 2 чайные ложки чесночной массы; • 1 чайная ложка орегано; • 1 чайная ложка петрушки; • 1\2 чайной ложки порошка чили (по желанию); • 1\2 чайной ложки черного перца. Лазанья • 2 целых...

 ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ
≡  РУБРИКИ
Свежие записи
Здоровый Блог © 2017 ·   Войти Наверх